Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
16 авг 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1409 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 139,52г | Углев: 63,90г.
Завтрак:
Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Ужин:
Банан, Кабачки Жареные, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю