shlep2018- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя shlep2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1554 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 107,99г | Углев: 156,53г. Завтрак: Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Капустный Салат, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Козий Сыр (Мягкий), Руккола, Говядина Отварная. Обед: Bionova Батончик Клюква и Орехи, Bionova Батончик Инжир и Орехи, Кофе. Ужин: Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Жульен с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Nutrilite Протеиновый Порошок, Груши, Bionova Батончик Яблоко и Клубника, Кофе. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shlep2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shlep2018- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

shlep2018-Изменение Веса