Riyner- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Riyner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2537 ккал

Жир: 109,67г | Белк: 112,77г | Углев: 280,75г. Завтрак: Мёд, Хлеб Дарницкий, Окей Капуста Брокколи Жареная, Жареное Яйцо, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Мармелад, Борщ, Сыр Голландский, Майонез, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Карамель, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Окей Капуста Брокколи Жареная, Белый Хлеб. Ужин: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Окей Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Riyner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Riyner- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Riyner-Изменение Веса