Bruna C. Kopak- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Bruna C. Kopak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1158 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 86,88г | Углев: 89,07г. Завтрак: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Обед: Pepino Japonês, Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Chuchu. Ужин: Bolo de Banana e Aveia, Brigadeiro, Tomates, Alface, Patinho. Перекус/Другое: Abacate, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Bananas, Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruna C. Kopak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruna C. Kopak- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bruna C. Kopak-Изменение Веса