Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksushagelfer
Журнал
16 авг 18
ksushagelfer- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя ksushagelfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
934 ккал
Жир: 19,50г | Белк: 50,43г | Углев: 133,08г.
Завтрак:
Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Магнит Банан, Серышевский Творог Обезжиренный , NL International DrainEffect Red, Кофе с Молоком.
Обед:
Елизавета Хлебцы Ржаные, Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Кабачковые Оладьи.
Ужин:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Славица Мороженое Сырное, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksushagelfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю