AsiaLuchion- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя AsiaLuchion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1493 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 66,73г | Углев: 179,58г. Завтрак: Smirnoff Kissed Caramel Vodka, Granny Smith Apples, Lemon, Pompeian Red Wine Vinegar, Chicken Thigh, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Roma Tomatoes, Nutiva Organic Chia Seed, Ginger, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Butter, Hard-Boiled Egg. Обед: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Talk O' Texas Okra Pickles. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Pineapple Juice. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, 8fit - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsiaLuchion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsiaLuchion- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

AsiaLuchion-Изменение Веса