Kenda M- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Kenda M | < Предыдущая Запись |Следующий >

😮😁

149,1 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1107 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 106,67г | Углев: 93,84г. Завтрак: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, La Tortilla Factory Multigrain Wraps. Обед: Flatout Light Original Flatbread, Kirkland Signature Chicken Breast, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Ужин: Trader Joe's Fresh Green Beans, Honeydew Melon, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkland Signature Tilapia Loins. Перекус/Другое: Mountain House Freeze Dried Neopolitan Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Trufru Whole Frozen Raspberries in Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Every little bit counts

15 авг 18 написано членом: chesgreen

Nice work. Let's go!

15 авг 18 написано членом: jimmiepop

Good drop!!!

15 авг 18 написано членом: John10251

Thank you everyone!

15 авг 18 написано членом: Kenda M

Awesome!

15 авг 18 написано членом: CrashtestDawnie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenda M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenda M- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kenda M-Изменение Веса