Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knowlesdebora
Журнал
15 авг 18
knowlesdebora- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя knowlesdebora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
360 ккал
Жир: 23,45г | Белк: 33,39г | Углев: 2,28г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knowlesdebora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю