MissChrismom- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя MissChrismom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

984 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 43,60г | Углев: 118,29г. Завтрак: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Red Seedless Grapes, Plum. Обед: Corona Corona Extra, Egg. Ужин: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kiwi Fruit, Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Orange, 2% Fat Milk. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissChrismom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissChrismom- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

MissChrismom-Изменение Веса