darc05- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя darc05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1170 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 49,95г | Углев: 130,98г. Завтрак: Linea Adoçante Líquido, Canela, Ovo Mexido, Cafezinho. Обед: Panqueca de Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese. Перекус/Другое: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Brioche, Cafezinho. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darc05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darc05- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

darc05-Изменение Веса