BryanOnALaptop- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя BryanOnALaptop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

96,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1759 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 59,46г | Углев: 263,28г. Завтрак: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Bananas, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Betty Crocker Peanut Butter Cookies. Ужин: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, Spanish Rice, Bush's Best Pinto Beans. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wyler's Light Singles to Go, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Good Stuff Watermellon Slices. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BryanOnALaptop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BryanOnALaptop- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

BryanOnALaptop-Изменение Веса