Lindart- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down 2 lbs, encouraging considering we had a family reunion on the weekend!

87,5 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1148 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 55,92г | Углев: 125,44г. Завтрак: Coffee, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry, Blueberries, Sealtest Light Cream 5%, Lactantia Light Cream 5%. Обед: Danone Oikos Triple Zero Peach, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Compliments Unsalted Butter, Swiss Cheese, Fairmount Montreal Bagel. Ужин: Unsalted Butter Stick, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, White Rice. Перекус/Другое: Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

That's the way to swing back in the saddle!

15 авг 18 написано членом: adamevegod1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса