Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
15 авг 18
PegMur- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
901 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 49,50г | Углев: 62,00г.
Завтрак:
Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter.
Обед:
McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Daisy Sour Cream, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Morningstar Farms Grillers Crumbles, Old El Paso Refried Beans, Marketside Organic Spring Mix.
Ужин:
Hormel Tamales Chicken in Chili Sauce, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Daisy Sour Cream, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans.
подробнее ...
643 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю