van3105- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя van3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1127 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 95,28г | Углев: 99,62г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mingau de Aveia, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Jussara Leite Integral, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Suco de Limão. Обед: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Tomates, Rúcula. Ужин: Ameixa Seca, Melancia, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Torresmo, Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

van3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

van3105- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

van3105-Изменение Веса