marm0ora- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1667 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 125,32г | Углев: 189,49г. Завтрак: Sue Bee Honey, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Sue Bee Honey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Olive Oil. Обед: Kind Breakfast Protein Almond Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll, Fage Total 0% Greek Yogurt. Ужин: White House Apple Butter, Kodiak Cakes Power Cakes, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, President Feta Cheese, Don Miguel Chicken Mini Tacos. Перекус/Другое: Salem Baking Meyer Lemon Moravian Cookie Thins. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса