Esnach- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Esnach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de 5 días en Granada, ¡es un milagro! ¡Jajaja! 😅

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

2247 ккал

Жир: 77,78г | Белк: 93,63г | Углев: 244,35г. Обед: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Orlando Tomate Frito, Hacendado Chorizo, Gallo Macarrones. Ужин: Casa Tarradellas Pizza Carbonara. Перекус/Другое: Cerveza con Limon. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esnach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esnach- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Esnach-Изменение Веса