Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinailyasova1996
Журнал
15 авг 18
irinailyasova1996- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя irinailyasova1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1406 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 53,68г | Углев: 133,77г.
Завтрак:
Пиканта Кабачковая Икра, Увелка Геркулес Быстрого Приготовления, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Главпродукт Варенье Земляничное, Ашан Пончики с Черничной Начинкой , Kinder Chocolate, Чай.
Обед:
Стебель бамбука Соус Чили Острый, Фаршированный Перец.
Ужин:
Макдоналдс Соус Сырный, 7UP 7Up, Ikea Картофель Фри, Ikea Куриные Фрикадельки .
Перекус/Другое:
УМКК Колбаса Новомосковская, Магнит Арбуз, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг).
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinailyasova1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю