marcqpan- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя marcqpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1748 ккал

Жир: 137,93г | Белк: 99,31г | Углев: 29,48г. Завтрак: Sour Cream, Garlic , Tomato Paste , Aubergine, Cheddar Cheese , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Обед: Butter , Aubergine. Ужин: Cheddar Cheese , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Beef Pork Salami (Dry or Hard) . подробнее ...

445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcqpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcqpan- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

marcqpan-Изменение Веса