Kjr95- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1543 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 103,69г | Углев: 74,07г. Завтрак: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Uovo Sodo, Milbona Formaggio Pasta Filata. Обед: Cocomero, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Pasta al Pesto, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Ужин: Bieta, Pomodori, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Nursia Fettine di Contronoce di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Milbona Formaggio Light, Caffè Espresso, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Zucchero. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса