Zhenya_56- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Zhenya_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1087 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 57,57г | Углев: 120,38г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Магнит Кета, Овощное Рагу. Обед: Суп с Фрикадельками. Ужин: Овощное Рагу. Перекус/Другое: Карбонат, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, 365 Дней Печенье К Кофе, Арбуз, Красная Звезда Птичье Молоко, Чай. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhenya_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhenya_56- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zhenya_56-Изменение Веса