Anastasiia35- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1170 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 79,40г | Углев: 100,15г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Булгур (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Ужин: NISSUI Edamame. Перекус/Другое: Семечки Семечки Жареные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

99 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса