Zlataja- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Zlataja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

83,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1594 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 90,70г | Углев: 161,94г. Завтрак: Омлет с Молоком, Василева Слобода Льняное Масло, Mamma Chia Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Окей Груша Форель, Апельсин. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zlataja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zlataja- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zlataja-Изменение Веса