a_6um_82- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя a_6um_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

1148 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 139,23г | Углев: 42,05г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее с Какао, Kaserei Champignon Сыр Бри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. Обед: Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Смешанный Зеленый Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Danone Йогурт Питьевой Натуральный. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_6um_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_6um_82- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

a_6um_82-Изменение Веса