Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
15 авг 18
josephc0917- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.5
體脂28
水分49.3
基代1570
內臟脂肪14
肌肉56.3
骨質3.0
昨天回家先卸貨💩💩💩 所以應該還是肥了 今天中午吃飯不要失控靠晚上trx了😅😅😅
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1990 ккал
Жир: 90,79г | Белк: 98,47г | Углев: 194,91г.
Завтрак:
麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋.
Обед:
拿鐵咖啡, 芝士蛋糕, 紅燒肉, 高麗菜, 雞蛋(整個), 大塊雞肉湯(罐頭), 滷肉飯.
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉牛奶.
подробнее ...
415 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
我至今還不敢面對⋯⋯🙈🙈🙈
14 авг 18 написано членом:
鄭佩芬
我昨晚看電影的沒po 😅😅😅很可怕
14 авг 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю