elysailansani- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя elysailansani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

865 ккал

Жир: 16,15г | Белк: 52,10г | Углев: 138,99г. Завтрак: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Skippy Peanut Butter, Granola, Roti Gandum. Обед: Ikan, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Ужин: Buah Pir. Перекус/Другое: Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elysailansani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elysailansani- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

elysailansani-Изменение Веса