1200 Calories- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя 1200 Calories | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

767 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 63,15г | Углев: 26,29г. Завтрак: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Great Value Stevia, Buried Treasure MCT Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Rumford Baking Powder (Aluminum-Free), Spice Islands Ground Saigon Cinnamon, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Обед: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Steamed or Poached Haddock. Ужин: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Red Onions, Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: Cabot Nonfat Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1200 Calories-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1200 Calories- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

1200 Calories-Изменение Веса