harishsr- Журнал, 07 апр 08

Параметры Пользователя harishsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2008

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2008:

1480 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 146,00г | Углев: 133,50г. Обед: Oatmeal, instant plain, Omega 3 Creamy Peanut Butter, protein powder. Ужин: protein bar. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harishsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harishsr- Журнал, 07 апр 08

Оставить свой Комментарий

harishsr-Изменение Веса