Cb1006- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🖕

137,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2724 ккал

Жир: 125,23г | Белк: 284,27г | Углев: 135,73г. Завтрак: Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder. Обед: Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Blackberries, Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Portabella Mushrooms, Lindsay Sliced Black Olives, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Hormel Original Pepperoni Slices. Ужин: Kraft Mayo, Cauliflower, Blueberries, Strawberries, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Quest Protein Chips BBQ, Bananas, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder. подробнее ...

3995 ккал

Упражнение: garmin - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса