mchlrne- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1492 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 118,35г | Углев: 176,24г. Завтрак: Bananas, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich (No Bun), Quaker Old Fashion Oats, Better than Bouillon Chicken Base, Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Coffee, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey. Обед: Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Great Value Romaine Lettuce, Carrots, Cucumber (with Peel), Fiber One Original Cereal, Gurley's Sunflower Nuts, Peanut Butter, La Choy Sweet & Sour Sauce, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Maraschino Cherries, Apples, Alpine Fresh Blueberries, Bananas. Ужин: Kroger Swiss Cheese, Butter, Hy-Vee Light English Muffins. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса