Boriscc- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Boriscc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1000 ккал

Жир: 18,10г | Белк: 63,03г | Углев: 155,29г. Завтрак: Mandarinas, Tangelo, Zanahoria, Piña. Обед: Carne de Pato, Habas. Перекус/Другое: Galleta con Chispas de Chocolate. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Crossfit - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Boriscc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Boriscc- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Boriscc-Изменение Веса