patriciamarengo- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя patriciamarengo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

734 ккал

Жир: 18,12г | Белк: 39,26г | Углев: 112,95г. Завтрак: Strawberries, Blueberries, Banana, Coffee, Colun Leche Descremada, Grapefruit. Обед: Brown Rice Cakes, Onions, Carrots, Hard-Boiled Egg, Mayonnaise. Ужин: San Jose Atún Lomitos en Agua, Mayonnaise, Onions, Carrots, Carrefour Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Queso Rallado. Перекус/Другое: Brown Rice Cakes, Blueberries, Banana, Colun Leche Descremada. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciamarengo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciamarengo- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

patriciamarengo-Изменение Веса