Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciamarengo
Журнал
14 авг 18
patriciamarengo- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя patriciamarengo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
734 ккал
Жир: 18,12г | Белк: 39,26г | Углев: 112,95г.
Завтрак:
Strawberries, Blueberries, Banana, Coffee, Colun Leche Descremada, Grapefruit.
Обед:
Brown Rice Cakes, Onions, Carrots, Hard-Boiled Egg, Mayonnaise.
Ужин:
San Jose Atún Lomitos en Agua, Mayonnaise, Onions, Carrots, Carrefour Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Queso Rallado.
Перекус/Другое:
Brown Rice Cakes, Blueberries, Banana, Colun Leche Descremada.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciamarengo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю