Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
14 авг 18
PegMur- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1270 ккал
Жир: 78,50г | Белк: 79,00г | Углев: 61,00г.
Завтрак:
Atkins Cafe Caramel Shake, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup.
Ужин:
Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Atkins Cafe Caramel Shake, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Йога - 1 час, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю