marksmith176- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

102,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2724 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 228,37г | Углев: 251,35г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Protein, Sugar, Butter , Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Great Value Vegetable Medley, Chicken Breast. Ужин: Market Pantry Salted Butter, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Wheat Bread, Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса