Geoffrey Swenson- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2570 ккал

Жир: 80,47г | Белк: 150,81г | Углев: 350,29г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Justin's Maple Almond Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Sargento Swiss Cheese (Ultra Thin Slices), Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice. Ужин: Classico Italian Sausage w/ Peppers and Onions, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Onions, Green Peppers, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Quest Protein Bar (Oatmeal Chocolate Chip). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса