Donorange- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Donorange | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1721 ккал

Жир: 83,08г | Белк: 126,42г | Углев: 121,76г. Завтрак: Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо-Пашот, Творог 9%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Желатин Пищевой, Курага, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Обед: Варенье, Суп Куриный с Рисом, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка. Ужин: Оливковое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Нектарин, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Donorange-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю