Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizkalfian
Журнал
14 авг 18
rizkalfian- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя rizkalfian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Masih di bb yg sama hiks.hiks...hiks.. ga boleh olahraga dulu karna masih pemulihan jadi atur makan aja tapi ga bisa, lapar mulu :( :( bijimana donk? pasrah dan biarin dah mudah2an ini tandanya HAMIL lagi hehehhe berharap gpp ya :) minta doanya ya semua biar saya bisa hamil lagi... Aamiin.
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1441 ккал
Жир: 55,91г | Белк: 52,90г | Углев: 192,15г.
Ужин:
Pisang Goreng, Tahu Goreng, Telur Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Dimasak, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Makaroni, Ayam Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Dum Dum Thai Iced Tea.
подробнее ...
постоянный вес
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Semoga segera di beri momongan lagi,Amin.
14 авг 18 написано членом:
Leni Liu Cing Link
Kak iya nie, aq jg telat haid semenjak program diet, solusinya apa ya kak, padahal sebelum sebelumnya haidnya sangat lancar dan nggak pernah telat
14 авг 18 написано членом:
wiwidgenjur12
wiwid : makan diatas BMR,BB turun bonus sehat ^^
14 авг 18 написано членом:
Leni Liu Cing Link
Makasih leni lie dan wiwidgenjur12 yang terpenting adalah apa yang kamu makan dan jangan lupa olahraga, bukan mengurangi makanan dalam jumlah banyak ya.
14 авг 18 написано членом:
rizkalfian
Amin kak, pengen nie punya momongan Nikah udah 3th tp blm di kasih momongan
15 авг 18 написано членом:
wiwidgenjur12
@wiwidgenjur12 dulu aku juga gitu aku dikasih hamil pas usia pernikahan ke 7th dan hanya bertahan 4 bulan mei kemarin aku keguguran, tapi ga patah semangat yakin pasti Allah kasih yg terbaik. Saat ini yg pasti aku mencoba hidup sehat lagi karna sebelum hamil dulu aku besar banget 66 kg dengan tinggi semampai (semeter dikit nyampe deh) dan itu ga instan butuh waktu setahun lebih untuk normalin bb ke ideal aku dan pas bb ideal alhamdulillah dikasih hamil karna memang dulu haid aku ga normal waktu masih gemuk. Intinya idealkan bb kamu dengan hidup sehat jangan lupa olahraga dan yakin Allah pasti kasih disaat yg tepat. Salam Semangat :)
15 авг 18 написано членом:
rizkalfian
@riskal alhamdulillah mbk udah saya tes hasilnya positif 😀😇
16 авг 18 написано членом:
wiwidgenjur12
@wiwidgenjur12 Alhamdulillah, selamat ya mba wid :) senang dengarnya, nularin ke saya yach nular..nular.. heheheh selamat ya sekali lagi.
17 авг 18 написано членом:
rizkalfian
@rizkal iya mbk semoga saja bulan ini ikutan hamil, dan segera mempunyai momongan
18 авг 18 написано членом:
wiwidgenjur12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizkalfian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю