Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Gnatiuk
Журнал
14 авг 18
Anna Gnatiuk- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя Anna Gnatiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1525 ккал
Жир: 69,78г | Белк: 67,43г | Углев: 165,89г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Семена Льна, Инжир, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сухие Семена Чиа, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Малина, Голубика, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Салат Овощной, Лосось на Гриле.
Ужин:
Кофе с Молоком, Бургер Кинг Вегетарианский Бургер.
Перекус/Другое:
Яблоко, Клюква, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Gnatiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю