Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
14 авг 18
Shidlyk- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
1140 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 60,79г | Углев: 139,05г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Джемы и Варенья, Печенье, Чай.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Картофельное Пюре, Зеленый Чай.
Ужин:
Рис Вареный, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Арбуз, Корона Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Капучино, Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю