Светотень- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

86,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1603 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 109,85г | Углев: 122,28г. Завтрак: Сахар, Чернослив Свежий, Княгинино Молоко 2,5%, Морская Соль, Яйцо Всмятку, Кофе Эспрессо, Вода. Обед: Омлет, Творожный Пудинг, Алые Паруса Салат Бодрость, Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Ужин: Кальмар Отварной, Sen Soy Соевый Соус Original, Рис Отварной, Княгинино Молоко 2,5%, Желудки Куриные, Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая, Каравай Хлеб "Жито". Перекус/Другое: Карат Сырок Дружба. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса