fisakot- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя fisakot | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 дня праздников , 2 дня застолья дали о себе знать, вчера ещё и чипсы заточила 😄 даже если бывают срывы -идём дальше ✊🏻✊🏻✊🏻

43,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

722 ккал

Жир: 22,24г | Белк: 27,15г | Углев: 97,35г. Завтрак: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Nestle Хлопья Фитнесс. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Ашан Фарш по-Домашнему. Ужин: Чай с Молоком, Куриный Бульон, FitoFruit Батончик Монастырский, Финик. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Печенье к Чаю. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fisakot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fisakot- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

fisakot-Изменение Веса