AnSid92- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1527 ккал

Жир: 98,92г | Белк: 97,66г | Углев: 70,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Милково Сыр Летучий Голландец, Овсяноблин, Колбаса Докторская. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог, Салат из Капусты с Соусом, Курица Вареная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса