H.M.K.2- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

82,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2334 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 74,19г | Углев: 268,94г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett, Villa Gusto Pizza Speziale. Обед: Taramas, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros, Weißbrot, Tucher Weizenbier Alkoholfrei. Ужин: Banane, Oettinger Export. Перекус/Другое: Heidelbeerkuchen, Ouzo, Banane, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Hohes C Milder Multivitamin. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса