lerafon- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1342 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 75,28г | Углев: 149,80г. Завтрак: Роллы Филадельфия, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Ролл Калифорния, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Менза Салат с Куриной Печенью, Своя Компания Том Ям. Ужин: Сливы, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса