freespace- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя freespace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1128 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 38,67г | Углев: 143,82г. Завтрак: Дыня, Перекресток Виноград Белый, Киви, Овсяная Каша на Воде, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Фундук. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Здоровье. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Дымов Грудинка Крылатская, Кофе, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freespace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freespace- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

freespace-Изменение Веса