rufinaqwe- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1675 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 151,98г | Углев: 173,76г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Мёд, Яичный Белок. Обед: Спаржа, Мёд, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%. Ужин: Сыр Российский, Говядина Постная, Кофе с Сахаром, Мороженое, Картошка Печеная, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса