Nasstya09- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1603 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 111,34г | Углев: 153,10г. Завтрак: Орехи Кешью, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окское Яичный Белок, Арахисовая Паста, Монастырский. Обед: Окское Яичный Белок, La Tourangelle Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Ужин: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Запеканка с яблочным пюре, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Запеканка с яблочным пюре. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, Ого Отруби Бородинские, Вкусный День Ряженка 2,5%. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса