Жанна Любченко- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Жанна Любченко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

44 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

336 ккал

Жир: 5,08г | Белк: 15,74г | Углев: 57,44г. Завтрак: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Куриное Филе, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Обед: Радово Каша Овсяная с Вишней. Ужин: Персики. подробнее ...

1258 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 59 минуты, Подъем по Лестнице - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жанна Любченко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жанна Любченко- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Жанна Любченко-Изменение Веса