Riyner- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Riyner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2630 ккал

Жир: 115,85г | Белк: 123,98г | Углев: 278,85г. Завтрак: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Яшкино Яшкинская Картошка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красное Яблоко, Сыр Голландский, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Брокколи. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Сметана , Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Riyner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Riyner- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Riyner-Изменение Веса