Alisen't- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя Alisen't | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ребят, как не странно, но диета проходит отлично, я наверное впервые так плавно сижу на диете...
Не хочу ничего, сорваться поводов куча, а мне и не хочется)
Сестра ела шоколадки, блинчики и все в таком роде, а я спокойно наблюдала доедая тарелку с творогом😅😌

Может силу воли развила, не знаю)

46,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

303 ккал

Жир: 4,45г | Белк: 42,93г | Углев: 23,96г. Завтрак: Яичный Белок. Обед: Простоквашино Творог 2%, Мёд. Ужин: Мёд, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1162 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisen't-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisen't- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alisen't-Изменение Веса