bflohlish- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя bflohlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

133,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1387 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 174,28г | Углев: 20,75г. Завтрак: Limão, Café. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis, Piracanjuba Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Champignon, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflohlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflohlish- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

bflohlish-Изменение Веса